最近進行的皮紋檢測報告中發現一個共同的問題，相信這正是幾位檢測者（工作人士）最需要了解的原因之一。
無獨有偶，他們在先天智能比重分佈方面，逆境商數比另外三個商數（EQ, IQ 和 CQ）特別低落。
一般上，許多人對自己的智能商數只懂皮毛，EQ是近十年來許多教育家、心理學家甚至是企業機構非常著重的一環，然而，除了提昇情緒智商之外，一個人面對逆境時的能力和毅力也很重要。
AQ（Adversity Quotient）即是逆境商數，是我們在面對逆境時的處理能力，在忍受挫折時的忍受力和克服困難時的毅志力。
根據AQ專家保羅‧史托茲博士（Paul G. Stoltz, PHD）的著作「Adversity Quotient──Turning Obstacles into Opportunities」研究，一個人AQ愈高，愈能以彈性面對逆境，積極樂觀，接受困難的挑戰，發揮創意並能夠從逆境中找出解決方案，因此能不屈不撓，愈挫愈勇，而終究表現卓越。
相反的，AQ低的人，則會感到沮喪、迷失，處處抱怨，逃避挑戰，欠缺冒險精神並缺乏創意，這些人往往在無法面對困境時會半途而廢、自暴自棄，最終將會一事無成。
逆境商數不單是影響個人的工作表現，更是快樂與否的重要關鍵。許多人能以高度的情緒智商壓抑自己的情緒反應，可是卻無從面對日益增加的壓力，尤其是目前經濟不景氣，不論是在職或待業，遇到突發狀況的發生機率都很高，所以練就一身回應逆境的好本領，如何笑看困頓的局面，就顯得重要了。
然而，很多人卻忽視了逆境商數。孩子從小到大每遇狀況時，「剛好」都有人代為處理；成人每次遇見困境時，要嘛逃避要嘛放棄，所以從來沒有提昇過自己的AQ
AQ除了與先天氣質有關係之外，主要還是後天的培養。個性雖然是天生的，但是卻可以在任何年齡有所改變，所以，不管是AQ, EQ. IQ 還是CQ，都可以在後天的努力和培養下或得改善。
關鍵在於你願不願意改變自己。
無獨有偶，他們在先天智能比重分佈方面，逆境商數比另外三個商數（EQ, IQ 和 CQ）特別低落。
一般上，許多人對自己的智能商數只懂皮毛，EQ是近十年來許多教育家、心理學家甚至是企業機構非常著重的一環，然而，除了提昇情緒智商之外，一個人面對逆境時的能力和毅力也很重要。
AQ（Adversity Quotient）即是逆境商數，是我們在面對逆境時的處理能力，在忍受挫折時的忍受力和克服困難時的毅志力。
根據AQ專家保羅‧史托茲博士（Paul G. Stoltz, PHD）的著作「Adversity Quotient──Turning Obstacles into Opportunities」研究，一個人AQ愈高，愈能以彈性面對逆境，積極樂觀，接受困難的挑戰，發揮創意並能夠從逆境中找出解決方案，因此能不屈不撓，愈挫愈勇，而終究表現卓越。
相反的，AQ低的人，則會感到沮喪、迷失，處處抱怨，逃避挑戰，欠缺冒險精神並缺乏創意，這些人往往在無法面對困境時會半途而廢、自暴自棄，最終將會一事無成。
逆境商數不單是影響個人的工作表現，更是快樂與否的重要關鍵。許多人能以高度的情緒智商壓抑自己的情緒反應，可是卻無從面對日益增加的壓力，尤其是目前經濟不景氣，不論是在職或待業，遇到突發狀況的發生機率都很高，所以練就一身回應逆境的好本領，如何笑看困頓的局面，就顯得重要了。
然而，很多人卻忽視了逆境商數。孩子從小到大每遇狀況時，「剛好」都有人代為處理；成人每次遇見困境時，要嘛逃避要嘛放棄，所以從來沒有提昇過自己的AQ
AQ除了與先天氣質有關係之外，主要還是後天的培養。個性雖然是天生的，但是卻可以在任何年齡有所改變，所以，不管是AQ, EQ. IQ 還是CQ，都可以在後天的努力和培養下或得改善。
關鍵在於你願不願意改變自己。
此文刊於中國報
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