告別 2010

當時
護士把初生的宸恩抱來我面前時
從我的角度望過去
首先看見的
是他兩條瘦瘦干干的小腿

2010年12月31日
他已經有8個月21天大
這些日子
最喜歡看的
是他十根短短小小的手指
從我的角度看過去
這雙用來探索世界的手
終究不會讓我牽太久吧
有一天是要放手的

我喜歡聞他的手
從指縫間
嗅出充滿了口水的味道
有點咸有點臭

這是我孕育出來的小生命

原則問題

媽媽們在育兒或教養上，總有一些原則問題會和孩子周旋到底吧。

比方說，我非常在意宸恩拉撒的問題。在這關節眼上，我很小氣，會為了他當天有沒有大便，以及在哪裡大便出乎的在意。

宸恩兩個月大開始，我就訓練他在便器上嗯嗯，不讓他有機會拉在尿布上。我們早上起得早，他習慣在喝了清晨的第一瓶奶後就要做大事，所以就算當時還是睡眼迷濛，我一定死撐陪他坐在便器上最少十分鐘，至到他出儘九牛二虎之力，把臭臭的排泄物拉在便器裡。

如果不是有了小孩，我真的不知道那麼小的一個貝比原來也有醞釀便意的時候。十分鐘不長不短，但是很考一個小小孩的耐性。他願意的話我會陪他一邊玩一邊嗯嗯，在這碼事上，我自己還編了一首嗯嗯歌來自娛。最怕他不願意時，一坐在便器上就扭腰撐腳，誓死都要站起來活動。這時我會很生氣，非要堅持那無聊的十分鐘不可，強制他坐著，假裝忽視他的不滿。

但是，這個原則是我自己設下的，所以其實是我自己辛苦。先生常勸我放開些，可是回頭檢視自己多年來的習性，這就是一個原原本本的自己，無論做任何事，都有目標設定，然後邁開腳步向前走。

有句話說，不要用自己的優勢法來教養孩子，要用他的優勢法來教育他。我想，小則只是從孩子的大便習性開始，大則還有一堆挑戰等待著我去迎接呢。

今年聖誕

2010年的聖誕節有宸恩加入我們的行列
連績兩個周日帶著他到商場凑熱鬧
感染節慶的來臨
可是
他對聖誕樹和聖誕飾物很害怕
不敢伸手去碰觸
平安夜
我們窝在家裡拆禮物
宸恩拆開禮物後看見四隻小黃鴨
伸手一按還會呷呷叫
他吓一跳馬上丟掉
哄了好久
最後只敢遠距離接近

宸恩和他的小黃鴨

貝比講話

宸恩最近很八卦
吃粥時
不斷和媽媽講話
想想看
滿嘴是粥一開口肯定掉滿地
我如果不夠眼明手快
在他開口前馬上塞一匙粥進嘴
那麼
就只能眼巴巴看著那些粥從嘴裡好像關不緊的水嚨頭
一滴一滴掉在褲子上地上椅子上

宸恩六個月大第一次吃粥
看見我捧著餵粥的小碗
開口就說 mum mum
笑到我啊～

這句 mum mum 練習良久
從他喝米糊那天開始
我就對著他唸 mum mum
可是他不給反應
我只好繼續努力

小孩子學講話
真的是從「呀呀呀」開始的
牙牙學語大概就是這樣來的吧

宸恩「呀呀哦哦咦咦啊啊」的時間分三個時段
早上坐在便器上很無聊不知幹麻時，他就不停唱「呀呀呀」「哇哇哇」
中午吃粥，開口閉口不停地講
獨自玩耍時，他自言自語說著只有他聽得懂的話

昨天冬至
我們在嫲嫲家吃飯
宸恩喝飽奶後
我教他說飽飽還摸摸他肚子
小傢伙竟然學會了
大伙兒對著他的 bao bao 一直笑，他也笑了
全家人聽貝比講話都在傻笑

閃卡

大概是三、四個月大開始
我就用Flash Card 在宸恩的面前閃
使用閃卡時
並沒有照版煮碗
要是讓那些右腦訓練專家看到我的做法
一定搖頭

我買的閃卡
如果根據杜曼閃卡的規範
也是不合標準的
這套閃卡的設計非常貪心
綜合了圖、中英文名稱還有簡短的形容詞句
當發覺它太複雜時為時已晚

所以
我也不按牌理出牌了
用閃卡時
我看圖講故事
有時會跟著卡片上的形容詞自編自唱

最近兩個月
我就不再用唸的了
閉起嘴一直閃一直閃

宸恩似乎習慣了閃卡時他要坐定定
安靜地配合著
用非常專注的神情
看著媽媽在閃換卡片

觀察了一個月
終於得到了肯定
36張的閃卡
宸恩從5分鐘的專注力開始
漸漸變成10 分鐘
然後這幾天他竟然可以目不轉睛的
專注了15分鐘

媽媽我好高興
孩子，加油哦！

起床儀式

宸恩還是兩三個月大的貝比時，我很喜歡看他睡醒的模樣。有時他睡得很甜，緊抿著嘴簡直就像一個掉光牙齒的老頭，那張臉圓圓粉粉地，趣致可愛，真叫人有股想要咬他一口的衝動。

再大一點時，他開始學會站立。每天睡醒就站在床欄邊上，伸長了手玩電風扇，一邊玩一邊尖叫，當我靠近他時，更是興奮得用力拍打床欄和電風扇，這行為儘管讓我苦惱，可是卻嘗試自我安慰這是他用來感知世界的一種方式。

八個月大的他，開始不再是當初那個任人隨意擺佈的小娃娃。睡覺和玩耍雖然是他目前唯一的節目，同時這也是他能主控的節目。現在睡醒，有時會哭鬧，吵要喝奶。如果爸爸或媽媽的動作慢一點，奶瓶放在嘴邊時他會不停的跺腳以示抗意；有時睡太久了將他喚醒，還會發一場起床氣呢！

不管孩子多大，我不期然地養成了一種習慣，就是在走進房裡要給他一個起床擁抱前，先會拉開窗簾讓陽光灑進來，然後再走向宸恩的嬰兒床對著還在睡夢中或剛剛睡醒的他微微笑，輕輕地說一聲「哈囉早安」，接著拍拍手伸展手臂表示來一個擁抱──那就是我給他的起床儀式。

夫妻臉是模仿來的

作者：洪蘭
出處：天下雜誌 415期 2009/02

為什麼夫妻在一起久了會有夫妻臉？實驗證明，人每天都不停地相互模仿；所以，和好人在一起，壞人也能漸漸改邪歸正。

人愈老愈思鄉，今年有位多年不見的同學特地從美國回台灣來過年，我們替她洗塵，也藉此開個同學會。

在席間，有人指著她跟她先生開玩笑說：你們怎麼愈來愈像了？當年你們結婚時，我覺得好像一朵鮮花插在牛糞上，現在看看，都差不多了。同學們哄堂大笑，我一方面驚訝這位同學的心直口快，半個世紀沒改；另一方面也佩服那位同學的先生修養好，沒有拂袖而去。不過經她一說，我環視一下桌面，的確夫妻臉愈來愈多了。這現象可能的原因是大腦中的鏡像神經元（mirror neurons）的關係。

一九九二年，義大利帕瑪（Parma）的神經科學家在獼猴的大腦中做單細胞記錄的實驗。有一天，當猴子安靜地坐在椅子上，等待實驗者下一個指示時，實驗室中某個人伸手拿了一個蘋果來吃，這時猴子大腦運動皮質區的神經元突然活化起來，令實驗者大吃一驚，因為猴子並沒有動，但是牠管動作的運動神經元卻活化了。後來發現，猴子跟人的大腦中都有這種鏡像神經元，我們在看到別人的動作時，自己大腦做同樣動作的地方也會活化起來，如果不准模仿，社會行為會嚴重受損。這個實驗是令受試者嘴裡咬一根鉛筆，然後請他們判斷別人臉上的表情。

結果他們的表現比沒有咬筆的那一組差了很多，因為嘴裡咬了鉛筆，臉上的肌肉不能動，就不能模仿。當不能模仿時，我們就不能辨識了。

這實驗顛覆了我們過去的看法，我們以前都認為要先辨識，才能模仿，如果不知道是什麼，怎麼模仿？現在發現不是了。

鏡像神經元的運作是自動化的，不需經過意識，當它在模仿時，它同時送訊號到情緒中心，情緒中心神經元的活化就使我們知道別人臉上表情是什麼了。有人認為自閉症兒童社會功能的缺失，就源自鏡像神經元系統的喪失功能。

平常日子的小滋味

傍晚時分回到家，輕輕打開門，就看到飯桌上擺了一棵小小的聖誕樹，樹的四周掛上了小燈泡，點亮後在昏暗的室內閃閃亮晶晶。

喜歡在平常日子裡搞怪的老公，趁我帶著宸恩回娘家小住，他為我們製造了一份小驚喜，就在踏入家門的那一刻，宸恩的眼光座落在閃亮的燈泡上，也許是第一次看見七彩繽紛的燈光，他裂開嘴笑意迎迎，掙脫我的懷抱爬往聖誕樹的方向。


距離聖誕節還有十四天，老公為我們選購了幾份禮物放置在樹下，仔細一看才發現每份禮物都用了不同的花紙包裹，但見他為我們花的小心思，心裡覺得暖暖地。

很久沒有收到禮物了，看見桌上那些用美麗的花紙包裹的神秘物件，我真想打開它瞧瞧看。不過為了保持這份美妙的神秘感，我答應他在聖誕節當天才陪同宸恩拆禮物。



我並不是一個懂得在平常日子裡來點新意的人，可是卻遇上了一個外表看起來老老實實，但是卻很懂得營造生活驚喜的男人。

感謝他為我母子倆捎來的美好心情，我相信將會永遠記得打開門的那一刻，透過孩子的眼眸，讓我的心裡永恆生根的，是那棵美麗的聖誕樹。

過度期

宸恩在六個月大開始，每天半夜四、五點鐘的時間醒來喝奶，喝飽後就索性爬起來玩，七個月大開始學會站，夜裡喝飽奶後就扶著床欄站了起來，還會笑呵呵地引人注意。

育兒的路上真是天天新鮮，今天乖巧未必明天一樣；頑劣的時候真叫人抓狂，可是一轉身看他倒頭入睡那副天真無邪的模樣，又教人憐愛。這段日子兩個大人被他半夜三更一搞，要回到床上再睡回籠覺談何容易。就像今早，他醒在深夜三點，對著我玩拍拍手……。

有時苦中作樂，我們會試著回想八個月來育兒的苦與樂，當然還有鬧過的笑話。最難過的時候是孩子生病了，做父母的眼睜睜看著他小小的身體承受痛苦心裡感覺難受。宸恩第一次感冒，在深夜不停地咳嗽，喝完奶後還吐了一泡痰，靜下心來聆聽他的呼吸聲時，這才發現他呼吸困難。

當時，宸恩他爸不知從何學來的「秘方」，二話不說就俯身對著寶寶的鼻子用力一吸，試圖把卡在鼻子裡流不出來又滑不進喉嚨的鼻涕，用他那張大嘴巴吸出。可惜孩子的臉太小了，而爸爸的鬍渣剃不乾淨，刺刺地感覺弄疼了小貝比，結果鼻涕吸不出來沒關係，反而把孩子給弄哭了，他自己卻因為噁心而跑到廁所裡猛吐。

半夜三更看著丈夫示範「古老」的方法，我真的傻眼，只可惜試了幾次都失敗。第二天一早，趁宸恩流出一點點鼻水時，我也張大了口對著他小小的鼻孔一吸氣，終於嚐到了一些咸咸的味道，轉眼看著孩子，只見他笑意迎迎，心頭大石就落下。

往後好幾次我屢試不爽，實際上到底有沒有效用我其實毫無頭緒，但見孩子的呼吸順暢，心裡就高興。

初為人母就像當年剛剛踏入社會的新鮮人，對這個新身份沒有抱負也沒有概念，全憑想像和道聽途說，講得有理的我們就照單全收，所以一直到今天我還是搞不清楚吸鼻涕這碼事是誰教的。無無聊聊的被宸恩弄醒了，他又不肯入睡我只好陪他。兩母子一個玩拍拍手一個打鍵盤，如果說不累 是騙人的，真希望這樣的過度期趕快度過。

追逐。光影

宸恩昨晚玩得很投入，一直拍打地上。

「啪啪啪，啪啪啪」初時還以為他在打螞蟻。

原來是打影子。

向現代爸爸致敬

屠妖節的早上朋友來電尋問當天的節目行程，難得的假期當然用來賴在家裡做些無所事事的事，朋友聽後非常高興，邀我一家三口去做客。

「我一個人在家帶小孩，你們過來陪陪我好嗎？」
「你太太呢？」
「她去受訓了，孩子由我帶。」

我和先生商量後，決定中午去探訪，看看四個月大的寶寶有沒有被他爸爸折磨。

見面時，朋友說起早上的忙亂，特別是幫寶寶洗澡這項工作，「我不確定有沒有洗乾淨，反正每個部位都擦過了。」　

先生一聽朋友的說詞，笑了起來，回他一句「多洗幾次就學有所成了」。

看吧，這就是男人和女人照顧孩子的差別了。不過說回來，朋友利用假期獨自帶小孩的舉動叫我刮目相看，因為眼前這男人在四個月前連泡奶都學不來，四個月後會餵奶，洗澡，哄睡等工作；現在還獨自帶小孩，負責一天的吃喝拉撒等事且樂在其中，最起碼他沒有逃避，把責任交托保姆。

這讓我想起宸恩初生後第二個月開始，幾乎每個周日我都約了家長講解皮紋檢測報告，起初因為不放心所以建議把寶寶交給婆婆照顧，先生當時一口拒絕，說他幹得來，要我放心工作。

照顧初生小孩最難的事，就是替他洗澡。抱起那軟軟的小個體，面對眼前一大盆清水時，真怕把他溺死。所以當我媽得知先生替寶寶洗澡時，馬上阻止，理由是：男人哪會做得來。

這話有點意思，如果爸爸做不來，為何媽媽就一定做得來呢？

同是新手父母，我們要努力學習的當然不只是洗澡這份工作，在照料孩子的事上，也不曾因為性別差異而有所借口。但是，正因為我家的爸爸很努力學習當個好爸爸，常常贏得鄰居先生太太們的讚賞，而他們的讚美永遠是那一句──你先生真好，願意幫忙顧小孩。

廿一世紀的到來，除了女人要有所改變，男人也一樣。我從先生和朋友的身上發現一個共同點──身為父母這是一個必經過程，不能只有媽媽專美，爸爸則蹺起二郎腿。

會爬了 (6m2w)

宸恩的咳嗽在這兩天明顯改善
今早九點就起床
我將他躺放在客廳的床褥上
然後準備泡奶
他一個翻身，就坐了起來
從客廳一直爬一直爬
慢慢地爬到廚房找到了媽媽
抬起頭
對著我眯起了眼睛
流了一堆口水
露出笑容

宸恩還是不太喜歡喝奶
一天下來總量只有25安士
口慾還未恢復
依舊不吃米糊

這一周過得太緊張
只專注於他的病情
根本就忘了注意他的成長
今天才發現
他已經可以用很穩的步伐向前爬
還會用雙手捉著沙發邊緣站起來

只是半天的時間
家裡的每個角落
他都一一探訪過了
最後
最能吸引他好奇心的東西是
他自己的娃娃車

軟弱與剛強

以前生病，最想念的人是媽媽。

大概是一個人住在外地的關係，生病的時候很怕一個人呆在房子裡獨自呻吟，所以每次生病，不管多麼辛苦，都非要搭一趟巴士回家。這來回的折騰，實際上比生病更累，可是回到家，看見媽媽的臉龐，人就寬心了。

最近一次生病，因為已經成為別人的媽媽了，心裡突然強壯了起來。

在經驗裡，在記憶中，這是第一次完全沒有想起自己的娘──是的，從單身到已婚，每次病倒，我還像個小女孩般想要媽媽。

前些日子突然上吐下瀉好幾回，整個人病厭厭地，沒點力氣，只能躺在床上休息。出奇的是，我的精神很好，儘管拉肚子狂嘔吐之後很虛弱，但是一走出廁所，第一件事就是消毒，然後安排把小孩交托給家婆。

在家裡躺了兩天，無止境地睡了又睡，醒來時只想著小孩，想著要趕快好起來，千萬不要傳播病菌給年紀小小，抵抗力不足的小人兒。

小孩在我痊癒之後回到家裡，開門迎接他的那一刻，看見他對著我張開嘴露出了兩顆小牙的笑容時，我彷彿得到了力量，渾身恢復了勁兒，以前不知從何而來的呻吟，突然就消失了。

原來一個人的軟弱和剛強，就那麼一線之差，在不同的角色裡，可以有所選擇要成為一個怎樣的人。


刊於中國報 20.10.2010

眼神

午夜三時，我把咳嗽得很辛苦的孩子抱起
帶他坐在廚房的地上
陪他玩一陣子
然後
把食指伸入他的口腔
想試著把他喉間咳不出來的痰
輕輕扣出

我的心裡其實很慌
已經過了那麼多天
他的病情進展很慢
眼看他被病毒感染吃盡了苦頭
自己又感冒了
可是，我的病又算得了甚麼呢
在小小孩的面前
我可是要成為他的勇士啊

這時想起了母親
小時候生病
病得爬不起床時
唯一聽得最清楚的，
就是媽媽在耳邊的溫柔話語

當我在安慰哭鬧中，拒絕喝藥水的孩子时
突然聽見自己的說話聲有些顫抖
我的心很慌很慌
可是卻必須扮演一個勇者武士
個性上原有的軟弱
無論如何都要把它拋諸腦後
一如我的母親在我面前
永遠是最勇敢的戰士

當我看著我的小孩
眼裡流露的
不曉得是憂心忡忡還是勇敢光明？
他從我的眼神中
讀出了一個母親的愛麼？

生病

昨夜我們誰也睡不好
宸恩咳了一個晚上
一邊咳一邊哭
造成咳嗽更是嚴重

今早起床後替他清潔口腔
我用食指輕輕地在他的舌頭上左右磨擦
他就把嘴裡喉間咳不出來的，透明黏液
全都吐在我的手上
突然整個人就舒服了
累極而睡

***************************************

一連三天，我們都帶他去小兒科咳痰
就是用一種儀器蓋在鼻子上吸入
幫助小朋友把氣管中的痰分解鬆動
然後通過從大便、小便或鼻涕中流出

第一天看醫生時
我問醫生宸恩是不是喉嚨發炎啊
因為他有輕微發燒
咳嗽的聲音像是乾咳
肺部聽診後才知道
原來他有很多痰，而且濃
因為很濃所以咳不出
讓人誤以為他是乾咳

吃了化痰的藥後
宸恩開始咳出了一些淺白色的黏液
但是咳嗽的情況並不嚴重

第二天夜裡下了一場大雨
他咳得厲害，明顯聽出喉間有痰咳不出來
我們馬上送他去診所咳痰

開始出牙後，他就斷斷續續地生病
開始時是拉肚子，
然後輕微感冒，
接著是不願意喝奶吃米糊
再來是發燒
從小兒科拿回來的藥
真吓人
一共有七種
咳嗽，氣管，化痰，發燒，良菌，補腸，補肺

第一晚吃藥時
他非常抗拒
把所有吃進肚子裡的奶和藥水
全吐了出來

後來
我決定一樣一樣醫治
先把他的燒退去
再來是搞好他的氣管
然後化解他肺部的濃痰

所幸有醫生的私人手機號碼
一旦遇上問題
能和他保持聯絡獲取意見

希望再過一兩天
宸恩就痊癒
恢復活奔亂跳的日子

打。小。報。告

宸恩最近很多狀況
我的頭都被他搞大了



第一：

厭奶，今天已是第三天了。
他從每三個小時喝 8 安士奶的寶寶
如今兩天的總喝奶量只有 17 安士
我們試過用小針筒一點一點餵
他只是覺得很新鮮，喝了 2 安士就不肯再喝
不願意吃米糊，但是看見爸爸媽媽吃飯，他就流口水



第二：

拉肚子。
上星期（13/10）開始發現他喝一次奶拉一次肚子
馬上就醫
醫生開了幾顆良菌（probiotic）讓他吃
現在轉喝豆粉
這幾天發現沒有再拉肚子的情況
不過，因為减少了吃喝的份量
大便也隨之减少
無法正確觀察是否已經好轉



第三：

咳嗽，流鼻涕。
因為不願喝奶
造成沒辦法按時吃藥


***********************************************


很多人告訴我說厭奶是一個過程
這我明白
有人建議喝些果汁改善他的食慾
但是由於拉肚子的情況才好轉
不敢讓他喝果汁

我的心情很亂
要怎辦才好？

今生今世

** 余光中


我最忘情的哭声有两次
一次，
在我生命的开始
一次，
在你生命的告终

第一次，
我不会记得，
是听你说的
第二次，
你不会晓得，
我说也没有用

但两次哭声的中间啊
有无穷无尽的笑声
一遍一遍又一遍
回荡了整整三十年
你都晓得，
我都记得

人生密碼

朋友被告知寫了六年的部落格即將在明年三月關閉，建議她使用wordpress的部落格頁面重新來過。

寫部落格雖說是很私人的事，但有的人會公開發表（像我）；有的人則會設定瀏覽名單（像我朋友）。

如何設定這份名單呢？手續很簡單，只需提供受邀人的帳號即可。不過關鍵是這些被邀請的人，必須是wordpress的使用者。

朋友邀請我閱讀她的私房話，當然高興。問題是我卻得為了這份榮幸，而特地開設一個新的帳號，重點是，每次登入瀏覽時，必須先打下一組密碼。

我是個很懶惰很懶惰記數目字的人。由其是密碼。偏偏生在這個世代，所有東西都要有一個密碼鎖，把相關的人統統圍堵在一個小圈子內生老病死。

錢存進銀行帳戶提款時要有密碼才能通關；電腦設定了密碼才能保護裡頭不可告人的秘密；現在就連寫部落格都要有帳號和密碼；你說，到底人生要那麼多帳號和密碼來幹麻呢？

為了方便，我在wordpress隨便開了一個帳號，很隨便的打了一組非常隨便的密碼，在申請這組密碼的同時，頁面上還友善地提示這是一組容易被破解的密碼，建議我重新設定過一組新號碼。

本來是貪求方便才使用一些容易記得的數字作為「密碼」，結果最後還是回到最基本的要求──所謂密碼，就是一組很奇特，只有我本人才會使用的一組羅馬數字，以便用來驗證我的身份，所以最好認真點，去想個好玩的密碼來開鎖吧。


刊於中國報 13.10.10

故事人

當了媽媽後，很自然地就變成了一個會說故事的故事人了。

故事的題材很寬廣，有時是自編的，有時是以繪本為故事內容──這全憑當時的心情而定。

根據我媽的回憶，兒時的我很喜歡一邊編故事一邊玩樂；沒想到幾十年過去，我又再次自編自演，把故事講得繪聲繪影。只可惜我的兒子有聽沒懂，只會瞪大那雙天真的眼睛聽我亂說。

自己編故事有個好處，講到累了，就編說故事裡的人物統統去睡覺了，然後來個圓滿的大結局。如果講到一半突然沒有靈感，就隨時終結內容吧，反正作者是自己，喜歡怎樣玩就怎樣講，沒有人敢說你講錯了。

宸恩最近生病情緒波動很大，每晚臨睡前總要鬧上一段時間，累極才睡。我這做娘的出儘法寶哄他入睡，有個晚上哄了老半天他還是哭哭鬧鬧地，心裡有點生氣，於是隨便抓起一本故事書，一邊翻一講，把故事內容全部改編，把裡頭的動物對白，統統配上不同的語氣、表情和音調來轉移小孩的注意力──這招果然奏效，他一聽媽媽的聲音突然變化多端後，馬上安靜，靜靜聆聽。

照著繪本講故事，全然因為當天的心情有點慵懶，懶得動腦筋了，那麼就一起躺著看繪本吧。老實說，我很喜歡讀繪本，與其說是唸給小人兒聽，不如說是為自己而讀。

在書的世界裡，我總是很自在地生活著，很自在的自我娛樂。有了小人兒後，閱讀時間就變得很零碎了，只能偷一點閒或抓住一點機會，才能讀去幾頁書。有時記掛著擱在一旁的書，就假公濟私，用讀繪本的時間來對著小人兒讀自己想看的書，才不管宸恩有沒有興趣。

刊於中國報 5.10.2010

25 件奢侈品

今天在懶洋洋的部落格裡讀到一篇轉載文章，如果人的一生可以擁有的25件奢侈品，到底你和我一共擁有了多少呢？

1 能背著包包走天下的健康

2 舒心的工作

3 起風的天總有人提醒你加衣

4 睡著的時候總有人為你蓋被

5 穿上便宜T恤也很美麗的健康身材

6 寫得一手好字

7 想旅行時，總有談得來的朋友願意請假陪伴

8 每天都能踏實地睡個好覺

9 會欣賞美麗的心和能欣賞美麗的心情

10 每時每刻都過得有意義和幸福

11 一個教會你愛和被愛的人

12 你為之甘心付出的寶寶

13 心中永遠的自由

14 帶給他人向上的精神特質

15 學會放棄

16 學會承受

17 接受並珍惜生活賜予你的一切

18 親自播種，收穫

19 珍藏一件凝聚情感的物品

20 尋找失落的童心

21 心境開闊

22 信守一個諾言

23 嘗盡美食

24 偶爾使個小小壞

25 把你所能想到的一件浪漫的事變為現實

如果以上25件可以稱之為「奢侈品」，那麼看來我很富有。

通知名單

在這短短的四個月裡，
接獲三名親友突然離世的消息。
今天出門在外一整天，
電話的簡訊聲不斷響起，
回到家後根本不想打開面子書
上次朋友在睡夢中突然離世的消息傳開後
我們當中有太多太多的不捨和難過
每次上面子書，
一click
就讀到很多很多難過的心情
當中的情緒很复雜，
震驚不捨難過錯愕傷心 ，從四面八方一湧而上
漸漸地，就不上面子書了
不留言了
等事情過去了
才又恢復「社交」

今天接獲他離開的消息後
我在想
一個人突然進了醫院就出不來了，
不知他有沒有未完成、未交待、甚至未處理的事
和臻談起他離世了
她突然說：
「如果我也突然這樣離開
不懂會不會有人通知你
我常覺得我身邊的朋友都很少連結
所以最牽掛應該是通知不完整我的好朋友」

我說，依蓉應該會通知我吧

「重點是，誰會通知依蓉呢？ 妳又會幫我通知誰？ 」

於是
我們開始覺得
是時候要把身邊的好朋友列一張清單了
最起碼如果，我是說如果
有一天我突然離開了
除了家人
好朋友是我最想見到的人了

想到這裡
我就有點難過
為一個突然退場
來不及讓我和他道別的人
希望他心中沒有遺憾和牽掛，走完了一生

成長。一點一滴

還差五天，宸恩就滿六個月了。
昨天無意中發現，他已經冒出一顆小白。
這兩天看他一直在吐舌頭。

大概是嘴裡有一顆硬硬的東西令他不習慣吧。

宸恩還坐不穩，但是卻開始爬。
他不會往前爬，只懂往後，
有時爬累了，就趴在地上

舔那些只有他才看得見的小東西，
比如面包屑，小蟲，灰塵，衣服的毛線等等

最近，他喜歡鉆進沙發底下，趴著，

把頭枕在床墊上，靜靜地，靜靜地想事情
那是他最安靜的時刻，安靜得讓人不忍心驚動

躺著的時候，他會舉起一雙有點臭奶味的手讓你嗅一嗅，
雙腿還是一樣愛動，踢呀踢

偶爾蹺起小屁股，兩隻手撐起身體搖啊搖
如果喚他的名字，必定抬起頭對著你張大口露出一張沒有牙的笑容

午餐的胃口很大，總是沒有耐性等媽媽一口一口地餵米糊
有時吃到一半哇哇哭，要哄一下抱一下或者甘脆轉為餵奶
他才會扁扁嘴安靜下來
奶喝到一半還有點不甘心的樣子
嗯嗯嗯的投訴剛才媽媽動作太慢

盼了幾個月，宸恩還不睡過夜
晚上十一點餵飽一餐奶後，常會在清晨四點鐘醒過來
我總是無法再回過頭睡
白天無法完成的工作
只好安排在清晨時分做好
這些難得的零碎時間
除了工作就用來讀書和寫稿
沈澱一下心情
才能恢復朝氣
迎接全新的一天
還有每天都在變化的小人兒

防空洞

他很享受鉆進沙發底下的感覺。

可是他媽和爸就不享受他的享受了。

當他想從沙發底下鉆出來時，就哇哇大哭。

所以每天都上演鉆進、拉出的戲碼，

他很喜歡這個躺著的姿態，可以呆在那裡十多分鐘。

偶爾鉆出頭來看世界。

現在會整個身體鉆進去了。

教養大震撼

教養大震撼：關於小孩，你知道的太多都是錯的！ NurtureShock
原文作者：Po Bronson、Ashley Merryman

序　太多教養知識都是一廂情願

第一章　讚美：自尊心迷思應該淘汰了
(沒恆心，沒毅力，經不起挫折，可能都是被讚美害的。)

第二章　睡眠：別迷信「一日之計在於晨」
(少睡一鐘頭，IQ減七分。電視機是冤枉的。)

第三章　族群意識：小孩天生就會歧視
(族群平等教育不只有必要，還要趁早。)

第四章　說謊：父母如何不知不覺鼓勵說謊？
(四歲兩小時撒一次謊，六歲每小時一次。七歲仍在說謊，就會繼續說謊。)

第五章　聰明：為什麼贏在起跑點不算贏？
(IQ會改變，EQ則沒有科學根據。越是聰明的小孩，IQ變動幅度越大。)

第六章　兄弟姊妹：關係在弟妹出生前就決定了
(佛洛伊德搞錯了，莎士比亞才是對的。兒童閱讀也有陷阱。)

第七章　青春期：「荷爾蒙風暴」並無科學證據
(時間排越滿的孩子越容易無聊。不訂規則的父母最不了解孩子。)

第八章　自制力：對學業成績比IQ重要
(遊戲不只訓練自制力，也訓練抽象思考。)

第九章　人際關係：為什麼貼心奶爸帶出問題小孩？
(別人眼中的高EQ小孩最會欺負同學。)

第十章　學說話：語言學大師的理論可以休矣
(別以為你多講話，就能幫助寶寶學說話。但是的確有七種方法幫助寶寶早點說話。)

結語　為什麼「感恩日記」會害孩子不快樂？

180g 。肥滋味

人生第一次做蛋糕，心情緊張。

照單把食譜抄下，但是甚麼是郎姆酒？
低筋麵粉... 發粉....... 蘇打粉，好多粉哦，
我站在超市的櫃子前，問老公到底該買甚麼粉才對
搞不懂 … 最後撥電求救。

買了材料後，一天到晚想著做蛋糕
連發夢也夢見很開心的吃著自己做的蛋糕
就像以前寫小說
每天晚上夢見故事主角在對話
那些對白在夢醒後還很清晰

我喜歡吃蛋糕
但是只獨鍾於巧克力滋味
當依著食譜買材料時才知道
胖的理由

這些年吃下去的
原來是很多很多的牛油啊！
180g ... 好恐怖的數字！

p/s: 這麼美好的心情，真想請人吃一塊我做的蛋糕～

濕潤巧克力蒸蛋糕
源自：安妮

材料
(A)牛油........................................... 180g（我用150g）
砂糖........................................... 160g（我用130g）
淡奶........................................... 200g
香草精........................................ 數滴（我沒用）
郎姆酒........................................ 2大匙（我沒用）
雞蛋........................................... 2顆（用叉子打散）

(C)低筋麵粉..................................... 100g
可可粉........................................ 50g
發粉.......................................... 1/2小匙
蘇打粉....................................... 1/2小匙

做法
1.將(A)倒入小鍋，用小火煮至砂糖和牛油溶解後，熄火保温。
2.加入打散的雞蛋，攪拌均匀。
3.将(C)倒入一个大碗里，然後把(2)倒進去，攪拌均匀。
4.加熱蒸鍋，把麵糊倒入模具內。
5.放入蒸鍋內，以中小火蒸45分鐘至熟。
6.將蛋糕放凉，待裝飾。

巧克力酱
黑巧克力..................................... 100g
鮮奶.......................................... 6汤匙
牛油.......................................... 2汤匙（我用1小汤匙）

1.黑巧克力放入微波爐加熱溶解後拌入鮮奶及牛油。
2.把巧克力酱淋在蛋糕上。
3.放进冰箱冷藏即可。

二帥鏡頭下

唸新聞系的時候，我很喜歡二帥鏡頭下拍出的世界和人物。
從她的眼睛裡，
我總是看到一些自己忽略的小事物，小角落，小人物。
那時的二帥不叫二帥，她叫麗芳。


宸恩誕生後，她第一個說要來給我的寶寶拍照。
求學時代由她拍我，現在換來拍我的孩子。

她說宸恩是小帥，她是二帥。

小帥四個月大時，第一次和剛從台灣回馬的二帥相見。
她和桂玲呆在我家整個下午，

陪我談天，幫我帶小孩，看我的小孩吃喝拉撒，

很生活很實在的一面。

朋友眼中的小宸恩，和我眼中的，我鏡頭下的孩子有不一樣。

甚麼不一樣，我也說不上來。

反正是不一樣就對了。

Say Hi

V 說，旅行的時候，若要了解一個國家或當地人的文化，最直接的方式，就是去他們求學的地方。因為那裡是文明和文化的開始，在那邊，齊合了這個國家未來的主人翁。

自由行是我們一貫的旅遊方式，但是這次的巴厘行程最悠閒，事關老天爺天天都下雨，既然那麼悠閒，就選在某天中午，請司機把我們載到學校去「參觀」。

這些孩子一見陌生人闖進了校園，還舉起照相機拍照，全都靠攏前來對我列嘴微笑，結果引起一陣騷動，惹來了教職員的注目。


我們去拜見校長，但是校長不會說英語，只能用印尼話對談。他請來一位會講英語的女老師招呼我們，老師大概沒有見過旅人會來學校參觀，很是興奮，說當天是考試周，不便陪同，並邀請我們五天後再來。

和老師交流完畢，上課鈴聲響起，小朋友排隊進課室。

你知道我看見甚麼嗎？

一個小同學帶領全班同學一齊祈禱呢，她緊閉著雙眼舉起了右手作發誓狀，在黑板前帶領著卅多個同學唱禱文。我們靜靜聆聽，看著那些緊閉的眼睛很認真用心的唱著，心裡很溫暖啊～

His Story

坐月子期間閒得發慌，所有的事都能假手於人（除了餵母乳），時間突然多了出來。一天中午突發奇想，決定把40周的孕事記錄以及宸恩出生後的筆記，結集成「書」。

這本書寫宸恩的芝麻小事，實際上用來滿足我個人的文字慾，當初從來沒有想過要為孩子留下任何成長點滴，既然一寫就寫了一年六個月，所以就將之列印並裝釘吧，套好友臻的一句話：只有文字才會永恆，那麼以後如果林宸恩對自己的過往有興趣，這起碼是我送給他的禮物。


一個人如果不知道自己的過去或對自己的童年成長毫無印象，會不會很可惜，我不確定。

我家的 V 先生就是一個人版，從認識他直到結婚生子，我從來沒有看過他的兒時照片。就連他本人，也忘了小時候長甚麼樣。當我們的兒子出生後，家翁說宸恩十足像個 V 的翻版，我倆全無概念。

某個下午，我問婆婆到底有沒有 V 的兒時舊照，她才從百寶箱裡找出零星幾張。當下才恍然，啊～我的宸恩果真是個小小 V 呢！


這本書從坐月子開始編排，用最簡單的排版功具──microsoft office word，一天一點慢慢成書。
沒有「靈感」就不寫了，有時寫的會放上 blog 或 FB，寫得隨意，享受的卻是的過程。

我習慣使用繁體中文打字，宸恩往後會讀書寫字了，甚至長大到開始想探索自己的歷史時，這本書就交給他，希望到時我的兒子會看繁體中文，那畢竟是最初最原始的字體啊！

將來還會繼續留下更多的成長記事簿嗎？那當然。文字書寫讓我的日常心情得以沉殿，這是最好的抒發管道。

請聽我說

我替小朋友講解皮紋檢測報告時，家長們最懊惱也最常提出的一件事，是小孩為何在學校的表現和在家裡是兩回事；為何在校能聽老師說話回到家卻像個小蠻人，而且常常要動用到藤條打罵，小朋友才屈服。

我見過有個母親談及她在打罵之後非常後悔的心情，也見過有人一邊流淚一邊生氣自己在情緒太激烈的情況下打孩子。

打罵子女，往往是因為氣在頭上的關係。

父母要在舉手揮打孩子小小的臉蛋時，事先冷靜並找出自己的問題，相信很難吧。所以在咨詢的過程中，我盡量協助他們發現問題的源頭──你為甚麼生氣？

這源頭往往不是孩子犯錯在先，相反的卻是父母纍極了一天的情緒之後，小孩變成了一個發泄出口，因此就更缺乏耐性對孩子講理，更無法忍受孩子有行為偏差。

半年前，我曾向一個母親講解女兒的皮紋報告，小女孩獨自玩耍，而媽媽就一邊聽報告一邊觀察一邊罵孩子──不準這樣做，不準那樣玩。

兩個小時的諮詢時間裡，我親眼目睹她打罵孩子無數次，是一巴掌一巴掌的打哦，有時是打頭有時是打臉，那小孩才上幼稚園，她挨打並不是因為做錯事，而是喜歡問媽媽問題，鬧鬧情緒。

我看了很心疼，忍不住阻止媽媽的行為。

媽媽也有自己的心聲：「孩子不打不成器」，「我的小孩根本都不聽我說」，「若你也有兩個小孩，天天講道理能講到甚麼時候」，「他們把我的話當作耳邊風」……

到底是誰沒有把誰的話聽進耳裡心裡呢？事情過了半年之久，可是那一巴掌一巴掌的聲音，還是很響亮。我無法想像，媽媽的巴掌是否會永遠停留在小朋友的記憶裡呢。

教育孩子的方式沒有絕對的對或錯，使用的方法也因孩子個別的特質而產生不同的效果。我們唯有一邊教育一邊學習一邊改正。


刊於中國報 29/10/2010

最浪漫的事

上星期在巴厘島
很牽掛遠方的宸恩
趕在日落前
在 uluwatu 的草原上
寫了一張明信片給我的小情人

訪問朋友

中國報副刊記者華楣，上星期給我做了個訪問
訪問內容談的是友誼。

她從我的面子書上，讀了一篇書寫宸恩第一個認識的朋友

我和朋友七歲時就認識至今
我們的小男生還在媽媽肚子裡時就認識了對方
直到出生後第一次見面。

華楣那天問我
有沒有想過我們的小孩長大後
不一定可以像我和朋友一樣
能夠成為彼此的同伴或玩伴。

我沒想太多。
因為能和一個人建立了廿多年的友誼，

我也始料未及

關於我們各自的小孩
能在初生那天起，就認識了

而，如果人生第一個朋友能是以後的同伴，
我猜應該是一件很好玩的事。

不過，這是孩子們將來的事，由他們自己決定。

p/s: 訪問將在本周日刊登，有興趣的朋友可以買一份報紙來讀。我也很期待讀華楣的文章

豬蹄

雞腿吃飽後，

開始進項豬蹄。

紙鎮

從前，外公有一方紙鎮，用來鎮壓每天買來的四份中文報。小時候，每當擺滿整張桌子的報紙被風吹得散落滿地時，他就指著那方紙鎮對我說：「趕緊把「石頭」壓在報紙上！」

外公稱紙鎮為石頭，因此當我還不懂得何謂紙鎮之前，我從來不知道他擁有的這塊「石頭」，原來就是文房四寶外的第五寶。

那是一方造型簡單又普通的紙鎮，由四四方方、厚厚的一塊雲石磨製而來，呈黑白灰三種層次的色澤，外表平滑而美麗。由於沒有花俏的設計，乍看之下就像是一塊沉沉穩穩的石頭，長久以來忠誠地為外公壓平桌子上亂七八糟的報紙。

後來，當我從書本上認識了文鎮和紙鎮的差別功用時，那顆被外公用來壓著報章的「石頭」，已經不知所蹤。

很多年之後，我也擁有了一方屬於自己的紙鎮。

我的紙鎮是一顆心型，透明的玻璃心裡鑲了一朵白玫瑰，玫瑰花四周有許多小小的水珠點綴，像是情人的眼淚煞是好看。有時候，我們很喜歡一樣東西的原因，最主要是它非常合眼緣。就像我遇見這顆玻璃心紙鎮時，第一眼就鍾情於它的造型。

那時，我和幾名同事很喜歡在節慶裡搞一些交換禮物的玩意。大夥兒在規定的價格內選購一份心意，然後分別在每件禮物上貼上一個號碼，抽中和禮物相同號碼的人，該份禮物就歸他所有，人人有獎皆大歡喜。

我喜歡選禮物送朋友的心情，在選購的過程中猜測他們收到心怡的禮物時興奮的表情，這是很美好的經驗。

那年的聖誕節特別難忘。下班後我們在辦公室裡搞了個小小的聖誕前夕晚宴，有吃有喝也有禮物，大家紛紛把買來的聖誕禮物互相展示，一列排開擺滿兩張桌子，好像購物中心琳琅滿目的商品。當時，有一名同事正要把從精品店裡買來的紙鎮放進一個精巧的紙盒，就在一瞬間被我瞄到盒子裡有一顆玻璃心，很自然地就把它捧放在掌心上，好似握著一顆美麗又晶瑩的玻璃心。

我對這顆紙鎮一見鍾情。

然而，我卻沒有如期抽中這份禮物，當時的心情多麼失望。可是得到紙鎮的那名主人卻非常慷慨將它轉贈予我，讓我又驚又喜又感動，快樂得忍不住給她一個感激的擁抱。

這些年來，它被我收藏在書櫥裡捨不得使用，小小一顆玻璃紙鎮捧在手裡沉甸甸地，我總覺得沒有任何紙張能配得上被這顆美麗的紙鎮壓著，多麼精巧的一顆玻璃心啊，要小心呵護才不至於辜負工匠的一番心思。

花招

宸恩生病的時候
媽媽和我說了件事
實際上她也不確定到底有沒有這回事
她說
聽說生病吃藥的小孩很頑皮
妳有沒有發覺宸恩吃藥後特別扭計

生病的小孩是很扭計的，不關用藥的事
特別是現在他不再是小小嬰兒
只能躺在床上
只能光靠眼睛去觀察四周景物
只能吃和睡

現在的他，會用身體去表達自己的感受
不高興的時候
他整個身子在轉動
我根本抱不住他
他還不會坐
但也不願意躺著
開始對周遭產生了好奇心
好像一隻毛毛蟲般
用蠕動的姿態
360度轉著小身體
偶爾一轉身
他已經翻到天不吐去了

說遠了
這幾天宸恩感冒
流鼻涕喉嚨有痰引起輕微咳嗽
他心情很不好
大概鼻子塞著呼吸困難
他拼了老命一直搖頭晃腦
那雙腳不停踢呀踢
我對宸恩說
再踢的話，媽媽的肚子準被踢扁了
那麼剛好不必减肥

宸恩睡覺前要哭上一回
不斷地將身邊的東西放進嘴裡咬個夠
我懷疑他快要長牙了
加上感冒
夜裡入睡前要哄很久
當他哭累了翻身翻到累了
眼睛閉上
倒頭馬上入睡

書上說要讓孩子建立睡眠儀式
可是我的小孩每天都有變化
早前他可以安靜地聽我講繪本故事
這幾天生病
他反而喜歡玩「點蟲蟲」
點到口水乾了
我又化身成為繪本裡的主角
花樣百出
只為了哄他入眠

這幾天被他一搞
我快要累死了

一起吃早餐

宸恩滿五個月那天
我們在清晨六點卅分被他吵醒
餵飽奶後
帶著他一起出門吃早餐
餐廳裡的食客很多，環境吵雜
宸恩眼睛好忙啊
不停東張西望
雙腳搖啊搖，踢啊踢
口水流濕了一條口水巾

那天早上
他看起來特別興奮

喝水

宸恩是母奶寶寶
從初生那天起
他就沒有喝過一滴白開水
身邊的長輩沒有親哺或母乳餵養的經驗
大家看我那麼堅持不讓宸恩喝水
不時議論紛紛
說
小貝比那能不喝水的…
那是甚麼道理啊…
我們不都是喝水長大的嗎…
怎不見我們那一代出了甚麼大件事呢…
現在不喝水，大一點時要餵水就很難了…

當全部人都懷疑我的做法是不對的時候
我開始感覺無力
是的，是無力
無力解釋
無力辦論

好了，報應來了
宸恩停止母乳餵養後
我開始讓他喝配方奶
在他滿五個月前
宸恩沒喝過清水
清水是甚麼味道的呢
他在開始嚐第一口時
非常抗拒
把所有喝進口的白開水全吐出來
吐完後還對我笑呢

他會噴水我也會灌水
取出一支用來餵藥水的，小小的針筒
注入一點點清水
放進他嘴裡
一按
水，射了進去

這小子也不笨
第一次「不小心」喝了一口水
第二次竟然吐出舌頭
笑到我啊！

要想想一些「陰招」騙騙他才行

为什么爬行对宝宝的发育有益

“三翻六坐九爬”，是对婴幼儿成长发育规律的通俗概括，不过，现在有很多宝宝还没有经历爬的阶段，就已经开始学习站立走路了。会不会爬到底是否重要？跳过爬而直接走，在动作发展和智力发育上有无问题？。

爬出来的益处

爬行，是婴儿时期一项特殊的身体活动，是介于“坐”与“走”之间的一种活动形式，爬行是宝宝运动生涯中的一个重要的里程碑，宝宝的爬行训练对未来平衡感的发展以及手眼协调能力、粗细动作发展都很有益处。

宝宝早爬行、多爬行，可显著帮助其大脑发育，使大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强，启迪与开拓孩子的智力潜能。

爬行加大了宝宝认知世界的范围，使其视听范围大幅度扩大，姿态由静到动，范围由点到面，刺激量大了，思维、语言与想象能力自然得到了发展与提高，从而促进了认知能力的发展。

爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践，每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此，充分的爬行是全方位的感觉统合训练，对于脑部有直接的促进作用。

宝宝在爬行时头胸部向后抬高，形成脊柱弯曲，有利于前庭功能的发展，对形成正常的前庭平衡能力和本体感至关重要。爬行需要宝宝保持身体的平衡，有利于宝宝左脑右脑、大脑小脑以及整个神经系统的平衡发育。

爬行是一种综合性的强身健体活动，不仅有助于颈部、胸部肌肉及臂力的发育，也有助于腰背部肌肉及腿部肌肉的发育，为宝宝的站立和行走打下基础。

爬行有利于视力发育。婴儿出生后视力发育尚不健全，而爬行可使婴儿看清自己能看清的东西，有利于视力发育。

不会爬行的可能影响

会不会爬、有没有学爬的经历对宝宝日后动作、智力的发展影响很大。研究发现，宝宝早期是否有充足的爬行练习，会直接影响其心理能力的发展，尤其是前庭平衡能力的发展。

爬行训练的缺失会导致婴儿大脑前庭功能发育不完善，出现注意力不集中、粘人、过分好动、行为冲动等问题，严重的，长大之后还会出现阅读、计算、运动技能障碍，甚至会有社会适应障碍，不会与人交往等严重后果。

有研究表明，爬行对宝宝的空间知觉能力、警觉性情绪、感受性及主动性的发展都有帮助，故爬行的动作绝非可有可无，婴儿学爬的阶段是不可略过的。更有研究认为，婴儿期的动作感觉发展水平与少年期动作的协调性关系密切。

宝宝如果爬行少或爬行练习不足或没有经历爬行，将引起对称性紧张性颈反射的动作不成熟，表现为身体的上半部和下半部不自觉地对抗，就容易发生感觉统合失调症，如视觉和听觉不协调、视觉和动作不协调、听觉和动作不协调等。

也有研究表明，在3至13岁儿童中，有10%～30%的儿童不同程度地存在注意力不集中、平衡能力差易摔倒、胆小、内向、手脚笨拙、爱哭等症状。这并不是一般的教育问题，而是儿童大脑发育过程中某些功能不协调所致，在医学上被称为“感觉统合失调”。感觉统合失调是心智异常而不是智力异常。

调查发现，感觉统合失调的儿童90%以上不会爬行或爬行时间很短，而爬行是目前国际公认的预防感觉统合失调的最佳手段。

不会爬就会走的孩子不会影响智力，但的确容易出现心智问题。上海的调研显示，不会爬就会走的幼儿比例高达24.4％。并不是所有不会爬就会走的宝宝都将影响心智，不过出现不同程度心智异常的比例是非常高的。

宝宝不会爬 责任在爸妈

说起宝宝会不会爬，很多年轻的父母似乎并不看重，起码不像对宝宝学走路、学说话那样关注。一些父母对爬的重要性不甚了解，何况传统的看护宝宝的方法通常强调安全性、保护性。比如说：宝宝在3个月～4个月开始学会翻身，在6个月～7个月能够直腰坐，虽说也是肢体动作，但却是原地完成的，不会因为身体的移动发生危险，容易看护。

而爬却不然，爬是宝宝自由移动身体的第一步，活动范围由此扩大了许多，在父母看来，危险性和看护的难度也加大了许多，所以，往往会限制宝宝爬。而从爬到直立学走，大概有三四个月的时间，很容易被坐着玩取而代之，尤其是性情安静、不爱活动的宝宝。还有的父母认为不会爬也不会影响宝宝学习走路，日后会走就行了，爬不爬并不重要。这种观念是绝对错误的。

宝宝爬行发展时间及过程

宝宝的爬行是俯卧位发育的一个组成部分，也体现了抗重力、抗地心引力的发育过程。

月龄宝宝的爬行姿势

7个月 宝宝由两侧肘部交替的向前移动带动下肢，见不到下肢交替动作的，为肘爬、拖爬或匍匐爬行；
8个月 用双手支撑或肘部支撑，胸部离开床面，腹部不离开床面，可见到下肢交替动作，为腹爬、低爬；
9个月 手或肘支撑，腹部离开床面爬行或向后退着移动；
10个月 胸腹部离开床面，用手和膝关节进行交替运动的姿势，为膝爬、四爬
11个月 躯干完全离开床面，用手和脚像动物走路那样的向前移动，为高爬、熊步；
12个月 可以用膝关节支撑躯干立直地向前移动，为行走。

关于宝宝爬行的小问题
1、过爬行正常吗？
的确有少数宝宝几乎完全没有爬行就学会走路了。到目前为止，并没有任何正式的医学研究可以证明，不会爬的宝宝会对日后发展造成负面影响。只要以后的发展(例如走路)都正常，父母就无需担忧。
2、有的宝宝开始学爬时是向后爬的，要紧吗？
宝宝爬行的方式因人而异，对此不必太在意。刚开始爬行时，宝宝可能会出现后退、横行、单手爬、双手爬等动作，以及其他各种奇怪的姿势，此时不需要刻意矫正，只要最后能成熟进步到双手前进爬行即可。

如果你观察过宝宝学爬的过程，你会发现他最初的动作是先退后，学会身体后移，然后再手脚配合着向前爬，这是在试探着前进。

本文轉截自 http://www.ci123.com/yuedu/detail/936

單眼皮男生的笑容

宸恩呆呆地望著我時

我喜歡輕輕地，輕輕地

喚他的名字

宸恩現在還不知道他就叫宸恩吧

但是一聽媽媽說話

就眯起了那雙單眼皮

笑成一條線

若干年後

當他長大了

不再單純地因為我一聲呼喚

而眉開眼笑時

我想，

現在這朵甜美的，單眼皮男生送我的笑容

將會是我非常

非常

懷念的一件事吧

Payless 挖寶──意外驚喜

Payless 又來害人了。

上星期趁有半天空檔，加上順路，於是在前往講解皮紋報告前，我去了Payless YMCA 的書展。

因為不抱任何期待和希望，反而驚喜連連。

YMCA 的書展書類很多，又有冷氣，比起上次在Millenium Square一邊挖寶一邊流汗的經驗，這次可是舒服多了。

在會場，遇見一個很會買的女人。

她將所有的箱子拆箱，然後盘腿坐在地上，一邊選一邊和身邊的女士分享哪一本書適合她的孩子。

由於這會買女人說話的聲音蠻響亮，她的每句話都聽得清清楚楚。本來看書時我很不喜歡有人打擾，但是這個女人看來非常「專業」，她教會場的一些媽媽如何選書。

本來我們是不會有任何交集的，但是因為我把她選的一箱子書當作是還未上架的書，所以有了簡短的交流。

當她知道我家貝比只有五個月大，於是從另一隻箱子裡挖出這本 Good Night Moon。

我的眼睛亮了，沒想到這本書還是 Board Book, 才賣RM5。由於之前沒讀過這書，反而從一些介紹繪本的網站上得知 Good Night Moon 讓許多小朋友有過美好的閱讀經驗，加上「會買女人」連翻讚賞，我在好奇心趋使下馬上把書讀完。

別說小朋友，我這「超齡小孩」即刻愛上它。

它的確是一本值得推薦的經典書（1947年出版）。在我看來，未滿一歲就可以開始接觸這本書，只是依照不同的年齡要有不同的閱讀方式。

「Good Night Moon」說著一隻晚上七點鐘準備就寢的小兔子捨不得睡，於是紛紛地與房裡的每一樣東西說晚安，小貓晚安、手套晚安、老鼠晚安、梳子晚安...，時間愈來愈晚，小兔子跑來跑去，星星晚安、空氣晚安、看不見的人晚安，所有的聲音晚安...。

個人認為，這書的閱讀年齡層很廣，0歲～1歲的孩子可以透過這本書介紹的物品學習詞彙；2歲～4歲的孩子，可以轉化成觀察力的培養，家長可以透過遊戲的方式，和小孩一同尋找書中到處藏匿的小東西。書裡還有光線的明暗之分，層次感非常好！

我小時有道晚安的習慣，每一晚一定要和爸爸媽媽說了 Good night 才睡得覺。道晚安時還會三語並用呢！「Good Night Moon」裡的小兔子一一向房裡的每件東西說晚安，真的是一種非常溫和且細膩的睡前儀式。

另一個意外驚喜是找到兩本 Eric Carle 的書。多得一班博友媽媽的介紹，讓我認識了這個繪本作者，我個人就會喜歡他的文字表達和畫風──特別是顏色的運用。

讀 Eric Carle 的書，可以學音韻。加上他喜歡以重覆性的方式加強閱讀者的印象，所以很容易消化和強化記憶。


當了媽媽之後，閱讀的範圍又增廣了。現在是迷上了繪本──迷上的程度是──除了牙齒，我已經無法自拔了！

yummy yummy ^^

宸恩吮手指幾近「瘋狂」狀態

奶喝到一半

他的拇指悄悄塞進了嘴裡

伴著奶水一齊「吃」

玩樂到一半

他會突然停下

靜靜地趴著慢慢舔

睡午覺時

奶嘴只是配角

長在他手上的那些「小朋友」

才是他的好伴！

翻滾吧。孩子

除了嘴和手，翻身大概是嬰兒最能感受自我的一種方式了。
宸恩每天的工作就是不停的吮手指，
從第一根拇指開始，
慢慢舔，慢慢舔，
漸漸地，五根短肥的小手指通通塞進嘴裡，
舔吮得滋滋有味。

滿足了口慾之後，

他開始翻滾。

從左邊翻到右邊，從上翻到下，

360度的翻轉，

原來的嬰兒小床已經無法讓他發揮翻身把戲。

一個月前，

我把未婚前睡過的單人床褥搬到客廳

讓他翻個夠。

他也樂得躺在床上玩手指，

近來學著抬起雙腳試圖吮腳趾，

翻滾是最好玩的遊戲了

翻來轉去

滿床都是他的口水痕跡

意志力

意志力這件事

是於生俱來的本事吧

看嬰兒如何發揮他渾身的勁

誓要翻身

失敗了一次又一次

然後再失敗再嚐試再失敗

終於有一天他成功了

抬起小小的頭顱

對著你掀起了一朵開心的笑臉

以他僅有的力量

支撐著小小的身軀

偶爾因為吃力

輕輕喘氣

然後一個不小心

又翻倒在床上

你以為他歷經艱辛才翻到身

為他鼓掌，叫他再試一次

他再接再厲

在學習翻身的過程中

突然發覺

我們曾經在最年幼的時候

為自己必經的成長階段

作一次又一次的嚐試與失敗

正因為那份與生俱來的毅力

讓一個人擁有足夠的力量來面對與承擔

如果你問我在孩子的身上學到了甚麼

就看他如何吃力的

學翻身

學坐

學爬

學走

學站

你就會知道

意志力是怎麼回事

媽媽生日

上周六，爸爸下班回家
牽著媽媽的手
提議說為她提早慶生

於是，
雨後的傍晚時分
我坐著嬰兒車
被爸爸和媽媽推進了一間以面包為主食的面包店

一進大門
就吸引很多人的目光
因為我成了全場年紀最小的人


爸媽選了角落的沙發椅坐下
愛吃面包的媽媽已經迫不及待地
往面包區選擇最愛

爸爸是個大胃王
面包是滿足不了他的
就點了一盘意大利面和磨菇湯

爸爸媽媽一邊吃一邊往事重提

原來去年的 8 月 13日
也就在媽媽的生日當天
他們帶著忐忑不安的心情
到醫院復檢
那天的復檢目的
主要是聆聽我的心音報告

由於媽媽早前被一個壞醫生吓唬
當天能不能聽到我的心跳聲
變成了一種無形的壓力

那份壓力
沉得足以令她食不下咽
如果不是陸續收到朋友的祝福簡訊
媽媽大概連自己的生日都會忘記

我有努力

很用力、很用力地在媽媽子宮裡呼吸

所以他們能夠非常清晰地

聽到了我急迫的心跳聲

媽媽當場流下了眼淚

今年的生日

媽媽有了我這個小不點

一家三口高高興興地

一起吃飯

難道這就是成人世界裡

所謂的幸福和滿足嗎？